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時間: 2020-08-31 來源:愛爾眼科

? ? ?都說夏天的命是西瓜和空調給的,試想在烈日當空的時刻,坐在空調房中吹著夏天涼爽的風、啃著剛從冰箱拿出的冰鎮西瓜,別提有多愜意了。然而,空調在帶給我們極大便利的同時,如果使用不當或過度使用,容易成為一些眼部疾病的誘因。

過敏性結膜炎

? ? ?過敏性結膜炎誘發的主要起因是過敏原。夏季空調使用頻率多,如果沒有對空調機的濾網徹底清洗,那些積累在濾網中的大量灰塵和螨蟲,便會隨著空調吹出的風在室內四處飄動,讓結膜敏感人群避無可避,從而引起眼部瘙癢、發紅和灼痛,誘發結膜炎癥。

干眼癥

? ? ?空調不僅會帶來涼爽的風,還會降低室內空氣濕度,久待易加速淚液揮發,引發眼睛干澀等問題。尤其對于長期待在空調房的辦公一族來說,集中精力電腦辦公以致眨眼次數減少,影響淚液分泌,讓原本就很干的眼睛更是“雪上加霜”,很容易引發干眼癥,出現眼睛干澀、疲勞、畏光,伴有刺痛、灼燒感等癥狀。

夏日空調房護眼指南

? ? ?1、定期清潔空調濾網,防止塵螨堆積;

? ? ?2、空調溫度不宜調太低,使用1~2小時后適當開窗,保持空氣流通;

? ? ?3、可在風口處放一盆水,增加室內濕度;

? ? ?4、如需長時間待在空調房,盡量避免或減少戴隱形眼鏡的時長,改用框架眼鏡或間歇使用;

? ? ?5、使用電腦辦公人群,連續近距離用眼時間不宜過長,記得多眨眼、多遠眺,定時休息;

? ? ?6、眼睛輕微干澀,可在醫生指導下使用無防腐劑的人工淚液予以緩解;

? ? ?7、若眼睛干澀灼痛超過兩天,應及時到院檢查,診斷是否為干眼,對癥下藥。

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